Data
16.02.2025
Ora
10:30 – 12:30
Luogo
Akar
Maulbeerstrasse 8
3000 Bern
Svizzera
Insegnanti
Wir treffen uns, um gemeinsam vom Tumult zur inneren Stille zu gelangen. Wir kreieren einen Raum, in dem die Tänzerin in uns erweckt werden kann. Sie führt uns an unvorhersehbare Orte, wo wir uns faszinieren lassen, unsere Grenzen ausweiten und dem inneren Frieden begegnen.
Wir üben uns in Achtsamkeit, erkunden unsere Anwesenheit im Körper, unsere Bewegungssprache und die Gemeinschaft. Verbunden mit dem Geist in und um uns, öffnen wir uns dem grossen Ganzen.
Wir lassen uns von der 5Rhythmen®-Karte durch 2 Wellen führen.
Es sind keine Vorkenntnisse oder Tanzerfahrung erforderlich. Wir tanzen barfuss (oder mit Tanzschuhen) und in bequemen Kleidern.
Wo: Akar, Maulbeerstrasse 8, 3001 Bern (5 Minuten vom Hauptbahnhof)
Wann: Jeden 1. (Ruke), 2. (Michael) und 3. Sonntag (Miriam) im Monat (Ausnahme Dez. 2024 und Jan. 2025, nur 1. und 2. Sonntag).
10:30 – 12:30 (Türöffnung: 10:00)
Ausgleich: CHF 30.-
Kontakt für die Anlässe, die ich (Miriam) anleite: 079 538 63 45 oder miriam.spichiger@gmx.ch
